Je kijkt waarschijnlijk niet uit naar een dieet. Want tijdens een bepaalde periode mag je niet eten wat je echt lekker vindt. Desondanks zijn er maar weinigen onder ons die nog nooit aan een dieet hebben deelgenomen. Al is het maar minderen in de hoeveelheid tussendoortjes of gezondere maaltijden koken met meer groente en minder vet. Daarom ben je het liefst zo kort mogelijk bezig met een dieet en is het doel om zo snel mogelijk gewicht te verliezen. Een sapkuur biedt dan uitkomst. Vooral omdat je lichaam veel vitamines en voedingstoffen binnenkrijgt. Daarom is het een veel gezondere manier van vasten dan andere vormen van een spoeddieet.
Kies voor variatie en blijf gemotiveerd
Diëten op basis van louter vruchtensap is niet helemaal nieuw. Maar er heeft inmiddels wel veel meer onderzoek plaatsgevonden. De samenstelling van een kuur is bijvoorbeeld cruciaal. Je drinkt alleen vruchtensap. Daarom is het essentieel om te zorgen voor variatie tussen de drankjes onderling. Hierdoor hou je sapvasten gezond en bovendien leuk. Door steeds een nieuwe, verrassende vruchtensap te drinken is het veel makkelijker om het dieet door te zetten. Je blijft gemotiveerd en ontdekt wellicht nieuwe smaken waar je geen genoeg van krijgt. Bovendien duurt een sapkuur altijd maar een paar dagen.
Waarom verlies je zo snel gewicht met een sapkuur?
Je doet niet mee aan een dieet voor de lol. Het is de bedoeling om gewicht kwijt te raken. Een sapkuur duurt zeer kort. Je behaalt namelijk zelfs in een dag resultaten! De langste duur van een verantwoord dieet op basis van sappen is 8 dagen. Je staat wellicht versteld van deze korte duur. Daarom zijn sapkuren zo ontzettend populair. Je krijgt alleen nog maar calorieën binnen uit vruchtensap. Vast voedsel is helemaal uitgesloten. Iedere dag drink je tussen de 6 en 9 sappen. Die hebben allemaal een andere samenstelling en een andere smaak. Ze zitten boordevol fruit, groentes, superfoods en kruiden. Je consumeert alleen maar gezonder voedingstoffen en beperkt het aantal calorieën.
Doe mee aan een dieet op basis van vruchtensappen
Ben jij overtuigd door de effectiviteit van een sapkuur? Doe dan mee en ervaar zelf hoe snel je gewicht kwijtraakt. Een grote groep mensen zijn al helemaal overtuigd. Helemaal omdat je lichaam direct een boost van vitamines binnenkrijgt. Een sapkuur bestellen doe je gewoon online. Bovendien kies je helemaal zelf wat de duur van de vastperiode is.
