Wil je het comfort in huis verbeteren en energie besparen, maar zijn de mogelijkheden om buitenaf te isoleren beperkt? Dan biedt isoleren aan de binnenkant een praktische uitkomst. Afhankelijk van je woning en wensen zijn er verschillende opties om je muren, ramen en vloeren van binnenuit te isoleren. Denk bijvoorbeeld aan het toepassen van voorzetramen om bestaande ramen energiezuiniger te maken en tocht tegen te gaan. Maar daar houdt het niet op: binnenisolatie kent tal van technieken en materialen. Hieronder lees je hoe je met binnenisolatie je huis comfortabeler en duurzamer maakt.
Muurisolatie aan de binnenzijde
Muren kun je vaak niet aan de buitenkant isoleren, bijvoorbeeld door gemeentelijke regels of als er sprake is van een monumentaal pand. In zo’n geval kies je voor binnenmuurisolatie. Dit houdt in dat je aan de binnenzijde van de muur isolatiemateriaal aanbrengt en daaroverheen een nieuwe afwerking plaatst, bijvoorbeeld gipsplaten of stucwerk. Veelgebruikte isolatiematerialen zijn minerale wol, PIR of EPS platen. Ze zijn relatief eenvoudig te monteren en verkrijgbaar in verschillende diktes. Belangrijk bij muren isoleren aan de binnenkant is goede aandacht voor dampremmende lagen en luchtdichtheid, om vochtproblemen te voorkomen. Laat je hierover goed informeren voordat je aan de slag gaat.
Naast de standaard muurplaten kun je bij bepaalde woningen ook kiezen voor voorzetwanden. Deze bestaan uit een houten of metalen frame dat met isolatiemateriaal wordt gevuld en vervolgens afgewerkt. Het nadeel is dat je wat ruimte inlevert in je kamer, maar het voordeel is dat je bij een onregelmatige of kwetsbare muur geen directe bevestiging nodig hebt. Denk hierbij aan oude bakstenen muren of gestucte binnenwanden. De isolatiewaarde hangt af van het gekozen materiaal en de dikte ervan.
Vloerisolatie van binnenuit
Naast muren kun je ook de vloer van binnenuit aanpakken. Zeker wanneer er geen kruipruimte is of deze lastig bereikbaar is, is isolatie bovenop de bestaande vloer een goed alternatief. Dit wordt meestal gedaan met isolatieplaten met een hoge drukvastheid, waarop vervolgens een nieuwe afwerkvloer wordt gelegd, zoals laminaat, parket of tapijt. Het zorgt voor een warmere vloer aan je voeten en vermindert tocht vanuit de kruipruimte. Let op de opbouwhoogte, vooral bij oudere woningen: deuren en drempels moeten soms aangepast worden. Het voordeel van deze methode is dat het werk relatief snel uitgevoerd kan worden en vooral effect heeft als de onderzijde van de vloer niet bereikbaar is.
Er zijn bovendien vloer isolatiesystemen die gecombineerd worden met vloerverwarming. Hierbij wordt eerst een isolerende laag gelegd en daarbovenop de verwarmingsbuizen en vloerafwerking. Deze aanpak biedt dubbel comfort: een geïsoleerde en verwarmde vloer. Houd rekening met het type isolatiemateriaal, want niet alle soorten zijn geschikt voor hoge belastingen of in combinatie met vloerverwarming. Laat je eventueel adviseren over materialen die goed presteren qua warmteweerstand en geluiddemping, zodat je zowel een energiezuinige als stille vloer krijgt.
Ramen en deuren isoleren aan de binnenzijde
Veel warmte gaat verloren via ramen en deuren, met name als deze ouder zijn of enkel glas bevatten. Naast het vervangen van glas kun je kiezen voor alternatieven zoals voorzetramen of het aanbrengen van isolatiefolie. Voorzetramen zijn extra ramen die aan de binnenzijde van het bestaande raam worden geplaatst. Ze zorgen voor een isolerende luchtlaag tussen het bestaande raam en het voorzetraam, waardoor tocht en warmteverlies beperkt blijven. Dergelijke oplossingen zijn interessant bij monumentale panden of huurwoningen waar vervanging van het originele glas niet mag.
Een andere optie is het gebruik van isolatiefolie. Hoewel isolatiefolie een goedkopere optie is en eenvoudig is aan te brengen, heeft dit duidelijk een minder groot effect dan voorzetramen of dubbelglas.
Bij deuren helpt het aanbrengen van tochtstrips, het verbeteren van sluitwerk en het eventueel inzetten van isolerende panelen tegen kou en tocht. Draaiende of schuivende binnendeuren kunnen bij oudere huizen flinke tochtstromen veroorzaken. Daardoor loont het om ook bestaande deuren na te lopen en waar nodig aan te passen met isolatiematerialen. Kleine ingrepen, zoals het plaatsen van een brievenbusborstel of het aanbrengen van een koudebrugonderbreking, dragen allemaal bij aan een beter geïsoleerd binnenklimaat. Met aandacht voor ramen en deuren kun je al snel een merkbaar verschil in comfort bereiken.
Plafond- en zolderisolatie van binnenuit
Niet alleen muren, vloeren en ramen zijn van belang; ook via het plafond en de zolder gaat veel warmte verloren. Heb je een onverwarmde zolder of een schuin dak, dan kun je aan de binnenzijde van het dak isolatie aanbrengen. Denk aan glaswol, steenwol of PIR-platen die strak tussen de dakspanten worden bevestigd. Voor plafonds onder onverwarmde ruimtes, zoals een aanbouw of garage, werkt het plaatsen van isolatieplaten tegen het plafond goed om koudeval van bovenaf tegen te gaan. Hierdoor blijft de ruimte hieronder warmer, vooral in de wintermaanden.
Bij het isoleren van het dak of plafond is het cruciaal om te letten op ventilatiemogelijkheden, om vocht en schimmel te voorkomen. Overweeg daarom een dampscherm bij het aanbrengen van isolatie. Een goed geïsoleerde zolder scheelt niet alleen in stookkosten, maar zorgt er ook voor dat het in de zomer minder snel onaangenaam heet wordt onder het dak. Afhankelijk van het materiaal en de bouwstijl van je huis kies je voor platen, dekens of spuitisolatie. Voor elk isolatieproject geldt dat een goede uitvoering en materiaalkeuze van groot belang zijn voor het beste resultaat.
